A-MI-BOU

A-MI-BOU

Une nouvelle association sur Buellas nommée A-MI-BOU
( A pprendre à MI eux BOU ger

Bouger plus facilement, en respectant son corps, pour plus de plaisir et d’efficacité

Nous bougeons quand nous respirons, quand nous parlons, quand nous marchons, notre corps est toujours en mouvement.
La méthode Feldenkrais nous aide à rendre ces mouvements, plus faciles, plus agréables, plus harmonieux.
En coordonnant nos muscles, notre squelette et notre système nerveux, elle nous permet de mieux utiliser l’ensemble de nous-même.
Par le jeu, avec curiosité et avec délicatesse, les petits mouvements lents et variés proposés par le praticien ont des effets positifs sur toutes les activités de la vie.